Laboratoire Altho citrom illóolaj, 10 ml (bio)

Az alábbiakat a forrásokból raktam össze, mindegyik mellett ott a szerzője. A számok részleteit a bőrre szóló cikkben, a belsőleges használat vitáját a belsőleges használatról szóló cikkben találod.

• Bőrön csak hígítva. Citromolajra a források 1% és 2% közötti felső határt adnak (Patricia Davis 1%, Tisserand és Young valamint Christina Anthis 2%). Új olajnál előbb bőrtesztet végezz, ezt Eric Zielinski és a doTERRA-ismertető is javasolja.
• A hidegen sajtolt citromolaj fényérzékennyé tehet. A napkerülés ideje a forrásoknál 6, 12, illetve 24 óra vagy több, a leghosszabb a legóvatosabb. A szolárium ugyanúgy számít, mint a nap.
• Belsőleg nem ajánlom. A források erről sem egyeznek: van, aki feltételekkel leírja, más egyetlen szóval megtiltja. Gyógyszerszedés, betegség, várandósság vagy gyerek mellett az orvos vagy a gyógyszerész tud megalapozott választ adni.
• Gyerekek, várandósok, háziállatok. Kisebb hígítás kell (Anthis szerint 6 és 24 hónap közötti babánál legfeljebb 0,5%), várandósság idején Roberta Wilson minden illóolajnál orvosi egyeztetést kér. Macska vagy madár mellett a párologtatás előtt kérdezd meg az állatorvost.
• Tárolás. Sötét üvegben, hűvös helyen, jól lezárva, gyerekektől elzárva. Az eltarthatóságot Zielinski 2-4, Anthis 2-5 évre teszi.