- Hét citromolajas takarítási receptet gyűjtöttem a forrásokból, az eredeti mennyiségekkel és a szerző nevével.
- Üvegpalackot használj, és keveset készíts: Davis szerint annyit, amennyit még aznap elhasználsz.
- Az ecet károsíthatja a gránit munkalapot, a Castile-szappant pedig Anthis szerint nem szabad ecettel keverni.
- Hogy egy házi keverék mennyire fertőtlenít, azt a források állításain túl nem tudom igazolni.
A citromolajat a források leggyakrabban ecetes-vizes sprayekben, szappanos keverékekben és súrolópasztában írják le. Az alábbi receptek két könyvből valók, Eric Zielinski és Christina Anthis kötetéből. A cseppszámokat változatlanul hagytam, az amerikai mértékegységeket átváltottam (1 uncia kb. 30 ml, egy csésze kb. 2,4 dl). Egyik receptet sem próbáltam ki, a leírásukat adom vissza. Az általános áttekintést a citrom illóolaj felhasználásáról szóló cikkben találod, itt a részletes változatok következnek.
Mielőtt keverni kezdesz
A palack anyagánál Zielinski ablaktisztító és mosogatószer receptje üvegpalackot ír. Patricia Davis a szobaspray-kről szólva azt tanácsolja, hogy műanyag vagy fém szórófejes edényben ne hagyj olajos keveréket, mert mindkettő kölcsönhatásba lép az olajokkal, és megváltoztatja őket. Roberta Wilson a tiszta, tömény illóolajról írja, hogy reakcióba léphet a műanyaggal. Az olaj is számít: Tisserand és Young az öreg, oxidálódott citromolajat kerülendőnek tartja.
Az eltarthatóságról a források eltérően írnak. Davis szerint csak annyit készíts, amennyit még aznap használsz, a maradékot öntsd ki. A doTERRA-ismertető szerint a vízzel kevert olajból keveset készíts, annyit, amit néhány nap vagy hét alatt felhasználsz. Ebből én azt olvasom ki, hogy a rövidebb időt érdemes követni.
Ha a keverék a bőrödre kerül, a hidegen sajtolt citromolajra vonatkozó szabály érvényes: Tisserand és Young szerint tizenkét órán át ne érje a bőrt nap vagy szolárium. A részleteket a bőrről szóló cikkben írom le.
Anthis minden receptjét "minden korosztálynak biztonságos" jelöléssel adja. Ezt a jelölést nem tudom ellenőrizni, ezért nem veszem át. Ha kisgyerek vagy háziállat él a lakásban, az orvos, a gyógyszerész vagy az állatorvos tud megalapozottan tanácsot adni.
Fertőtlenítő spray (Zielinski)
Zielinski a fehérítőt erős szernek tartja, főleg ha kisgyerekek vannak a háznál, ezért ezt a keveréket ajánlja helyette:
- 20 csepp citromolaj
- 8 uncia (kb. 2,4 dl) desztillált víz
- 8 uncia (kb. 2,4 dl) fehér ecet
- 2 uncia (kb. 60 ml) 95%-os (190 proof) gabonaszesz
Az összetevőket keverd össze. Szerinte penészes zuhanyzók és koszos pultok tisztítására való. Palackot nem ír elő, a fenti források alapján üvegpalackot érdemes választani.
Ecetet tartalmaz, ezért a gránit munkalapnál vigyázz. Zielinski egy másik, citromolajat nem tartalmazó pultspray-nél megjegyzi, hogy az ecet károsíthatja a gránitot, és ilyenkor az ecet helyére 70%-os izopropil-alkoholt vagy vodkát ír.
Ablaktisztító (Zielinski)
Zielinski szerint bármelyik citrusolaj jó. A listáján a bergamott, a grépfrút, a citrom, a lime, a neroli, a mandarin és a vadnarancs szerepel.
- fél teáskanál folyékony Castile-szappan
- negyed csésze (kb. 60 ml) fehér ecet
- 25 csepp citrusolaj
- desztillált víz, amennyi kell
- 16 unciás (kb. 4,7 dl) üveg szórófejes palack
Töltsd a szappant, az ecetet és az olajat a palackba, töltsd fel desztillált vízzel, csavard fel a szórófejet, és rázd meg erősen. Közvetlenül az ablakra és a tükörre fújd.
A receptben Castile-szappan és ecet is szerepel, Anthis viszont azt írja, hogy kerüld az ilyen keverékeket, mert az ecet savassága közömbösíti a szappant. Hogy melyik a helyes, a forrásokból nem dönthető el.
Portörlő spray (Anthis)
- 2 teáskanál olívaolaj
- negyed csésze (kb. 60 ml) desztillált fehér ecet
- 20 csepp citromolaj
- desztillált víz, amennyi a 16 unciás (kb. 4,7 dl) palack megtöltéséhez kell
Keverd össze az olívaolajat, az ecetet és a citromolajat a palackban, óvatosan forgasd, majd töltsd fel desztillált vízzel. Rázd fel, fújd a fafelületre, és mikroszálas ruhával töröld le. Anthis szerint a spray tisztítja és nedvesíti a fát.
Padlóöblítő (Anthis)
Anthis "citrom és fenyő" padlóöblítőt ír le, egy vödörnyi mennyiséghez:
- 2 evőkanál oxigénes fehérítő
- 20 csepp citromolaj
- 20 csepp fenyő illóolaj
- 1 gallon (kb. 4 liter) forró víz
A vödörben keverd el a fehérítőport az olajokkal, töltsd fel forró vízzel, és kevergesd, amíg a por feloldódik. Utána mosd fel a padlót.
Fürdőszobai súrolókrém (Anthis)
Anthis majdnem tíz éve használja ezt a receptet, és szerinte soha nem hagyta cserben. "Erősen antibakteriálisnak és gombaellenesnek" nevezi, ez az ő állítása.
- 3 csésze (kb. 720 ml) szódabikarbóna
- fél csésze (120 ml) folyékony Castile-szappan
- fél csésze (120 ml) víz
- 25 csepp citromolaj
- 40 csepp teafaolaj
- fél teáskanál édesnarancsolaj
Keverd el az egészet egy nagy tálban. Egy kis adagot kanalazz ki, és a szivacs érdes oldalával dörzsöld a felületre. A maradékot tárold befőttesüvegben. A fugára és a penészfoltokra kenve hagyd állni 20 percig, utána öblítsd le. Mivel vizet tartalmaz, a doTERRA-ismertető fent idézett szabálya rá is vonatkozhat, ezért keveset készíts.
Mosogatószer (Zielinski)
- fél csésze (120 ml) folyékony Castile-szappan (Dr. Bronner's márkát ír)
- 2 teáskanál növényi glicerin
- 6 csepp citromolaj
- 4 csepp teafaolaj
- 4 csepp citromeukaliptusz- vagy citrommirtuszolaj (vagy mindkettőből 2 csepp)
- desztillált víz a 16 unciás (kb. 4,7 dl) üvegpalack megtöltéséhez, pumpával vagy habosító adagolóval
Öntsd a szappant és a glicerint az üvegpalackba, add hozzá az olajokat, töltsd fel desztillált vízzel úgy, hogy a pumpának maradjon hely, és rázd össze. Zielinski szerint ugyanúgy használható, mint a megszokott mosogatószer.
Mosogatógéppor (Anthis)
Anthis a mosogatógéphez ezt a port írja le: 2 csésze mosószóda, 2 csésze oxigénes fehérítő, 1 csésze bórax, 20 csepp levendulaolaj és 20 csepp citromolaj. Keverd el a porokat, add hozzá az olajokat, és kevergesd, amíg a csomók eltűnnek. Mosogatási ciklusonként 1-2 evőkanálnyit használ belőle.
Ruha, matrica, kéz
Három egyszerűbb ötletet Zielinski ír le. A gépben felejtett ruha szagára néhány csepp citromolajat tesz az öblítővízbe. Matricák, rágógumi és ragasztómaradék eltávolításához magát a citromolajat javasolja. Zsíros kézre pedig egy-két csepp citromolajat tenne a szappanba. Az utolsónál a bőrre vonatkozó fenti figyelmeztetés érvényes.
Mit mondanak a hatásáról?
Zielinski egyik listája szerint "a citrom baktériumot öl", Anthis a súrolókrém receptjét antibakteriálisnak és gombaellenesnek nevezi, a doTERRA-ismertető pedig a citromolajat a levegő és a tárgyak fertőtlenítésére említi. Ezek a szerzők állításai. Olyan forrás nincs a kezemben, amely megmutatná, hogy egy citromolajas házi keverék mennyire fertőtlenít egy valódi felületen, ezért nem tekintem igazolt fertőtlenítőnek. Ha a fertőtlenítés fontos, például betegség miatt, az orvos vagy a gyógyszerész tud megalapozott választ adni. Ha még nincs citromolajod, a citromolajak összehasonlításában találsz vásárlási szempontokat.
GYIK
Mivel lehet takarítani citromolajjal?
A források ablak, fa, padló, fürdőszoba, mosogatás és a ruha szagtalanítása mellett is említik. A hét receptet fent találod.
Keverhetek Castile-szappant ecettel?
A források eltérnek. Anthis szerint nem, mert az ecet közömbösíti a szappant, Zielinski ablaktisztító receptjében viszont mindkettő szerepel.
Meddig áll el a házi spray?
Davis szerint csak annyit készíts, amennyit még aznap használsz. A doTERRA-ismertető néhány napot vagy hetet említ. A rövidebb időt érdemes követni.
Fertőtleníti a lakást a citromolaj?
A szerzők így írják, de ellenőrzött bizonyítékot nem kaptam hozzá. Ezt a szerzők állításának tekintem.
Források
- Eric Zielinski: The Healing Power of Essential Oils (Tisserand és Young Essential Oil Safety összefoglalójával)
- Christina Anthis: Beginner's Guide to Essential Oils
- Patricia Davis: Aromatherapy: An A-Z
- Roberta Wilson: Aromaterápia haladóknak
- doTERRA olajok és olajkeverékek (magyar nyelvű ismertető összeállítás)